Видео с ютуба 힘으뜸 심헬린

[ENG] 🏅요일별운동🏅 금요일 형님 조직으로 돌아오십쇼.. 어깨/팔 운동

[ENG] 200% 효과보장!!! 헬스장 유산소 끝판왕 🔥천국의 계단 루틴🔥 가져왔습니다!!😏

[ENG] 🔥체지방 활활🔥 사이클 인터벌 루틴에 스트레칭까지 알차게 준비했어요

러닝머신 30분 프로그램 준비했어요!!!! 경사도X, 신나는bgm, 체지방태우실 분???

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ENG)매일하는 30일 플랭크 챌린지 (feat.기초근력, 코어힘 기르기)

[ENG] 헬린이들 가슴 운동 가보자고!💪

[ENG] 부종 OUT!!!!! 힙으뜸 전신순환 폼롤러 마사지 (혈액순환, 근막이완, 라인정리)

ENG)폼롤러의 정석 하체마사지편 (feat.하체순환, 하체부종, 다리라인)

[ENG] 헬린이들 하체 운동 가보자고!💪(스쿼트X,런지X)

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심으뜸 헬스장 상체운동 루틴 upper body gym workout routine

[ENG] 진짜 제발 한번만 해보세요!!!!! 💪힙으뜸 힙운동 루틴💪

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